обо мне

самое важное

Как йогатерапевт Well Woman Yoga, я превращаю классические асаны в терапевтические.

Как специалист по здоровому питанию, предлагаю выбирать исцеляющие продукты.

Благодаря такому совмещению дисциплин я помогаю девушкам восстанавливать и сохранять гормональный баланс, чувствовать себя комфортно в любом возрасте.

образование

  • Высшее педагогическое, РГУ им. Есенина.

  • Повышение квалификации по программе «Психологическое сопровождение беременности и родов», РГУ им. Есенина.

  • Обучение на курсе «Техники и технологии работы с периодом беременности. Психологические аспекты бесплодия», МИГиП.

  • Консультант по грудному вскармливанию (диплом ВОЗ/ЮНИСЕФ).

  • Сертифицированный инструктор пренатальной и постнатальной йоги Birthlight.

  • Йогатерапевт Well Woman Yoga — женской гормональной практики.

  • Нутрициолог здорового образа жизни (МГУТУ им. Разумовского).

а также:

  • Семинары и конференции на тему естественных родов, послеродового восстановления, женского здоровья.

  • Встречи со специалистами разных традиций: Ума Динсмор-Тули, Наоли Винавер, Линн Шульте-Лич, Глория де Гаст и другие.

Спасибо!

 

Очень радостно получать от вас отзывы, а ещё радостнее знать, что здоровье и хорошее самочувствие, удовольствие быть в своём теле возвращаются, чтобы остаться насовсем. Все ваши добрые слова бережно храню — в сердце и здесь.

 

Пишите чаще — я так радуюсь!

Мой канал в Телеграм

Опыт работы

 

Практикую йогу с 2005 года.

Консультант по грудному вскармливанию с 2010 года.

Помогаю готовиться к родам, а также восстанавливать тело после родов с 2012 года.

Преподаю для женщин с 2013 года.

 

Автор онлайн-курсов о репродуктивном здоровье женщины с 2019 года.